【絆】メンタルトレーニング合宿


11月17日~18日まで開催。

トレーニングを重ねるごとに選手たちの意識に変化が!


【伝える】→【行動】ではなく

【見て】→【感じる】→【行動】へ

今回の合宿ではサッカー、フットサルの練習は行わず、メンタルトレーニングのみ。


目標達成に向けて仲間とどう向き合い、話し合い、達成できるか・・・


まずは【こころ】を整理するところからスタート。



翔太コーチによる合宿中のスケジュール管理からグループの役割、個人の役割の確認。








メントレ合宿中のルール

・5分前行動

・自己管理

・整理整頓...など

夜はボランティアスタッフと一緒に夕食作り♬

選手たちが作る写真が1枚もなかったのが残念(>_<)







自分で作った料理を仲間がおいしいと言ってくれたことが嬉しかったみたい(^^♪

次回も自分たちで料理を作りたいと積極的な意見がでました!


みんなで食べるとおいしいね(^-^)






お手伝いしてくれたボランティアスタッフさんにお礼の言葉。

こういう交流はとても大切ですね。








研修と食事はここ→→→


おっしゃれ~(^-^)







来たときよりも美しく♬


3グループに分かれてみんなでお掃除。

選手たちは自主的に動いていました。


どのグループも最高のチームワークでした!




女の子たちはとても仲良し♬

コーチが来てびっくりポーズ(笑)









自分の役割をしっかり達成しています!

一人でもくもくしている後姿は頼もしいです(*^-^*)










今回の目的【みんなで力を合わせて一つの作品を完成させる】


見事!大成功!!

アクシデントやトラブルもあったけどそれを乗り越えて目標を達成した選手たちは

「自信」という武器を手に入れました。

言いたいことは相手に伝え、納得するまで話す。


最初からできる人はいない。

失敗を恐れず、チャレンジを続ける。

もし、失敗して落ち込んでもわかりあえる仲間がいることを忘れないでほしい。

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